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林锋瑞 医师
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每晚进入睡眠的时间与做梦一般没有太大关系。 偶尔做梦是一种正常的现象,这主要是因为睡眠中大脑里的抑制过程不彻底,大脑的皮层比较活跃,如果偶尔出现做梦,而且不影响睡眠,一般是正常现象,不需要特殊处理,每晚的睡眠时间也没有太大关系,但是如果频繁的做梦,考虑是异常的,会影响到睡眠质量,需要进行治疗。
2023-05-09 15:39
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