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什么食物刮脂最好?

什么食物刮脂最好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    一般并没有食物能够刮脂。 食物的主要作用是补充营养,一般并没有治疗疾病的效果,但是如果患者比较肥胖,在饮食方面也应该要引起重视,可以适当的吃一些粗纤维的食物,比如蔬菜、水果、粗粮等,这些食物中膳食纤维含量较高,能够促进肠道的蠕动,同时建议避免吃含脂肪太高的食物,还可以多去户外做一些运动。

    2023-05-09 15:43
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