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林锋瑞 医师
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适量跑步能够辅助增加精子的活力,但是如果是一些疾病原因引起,还需要正确的进行治疗。 跑步是一种有氧运动,适量的进行有氧运动,对身体的好处是比较多的,能够适当的增强身体的免疫能力,另外也能够促进身体的新陈代谢,对于增加精子的质量有一定的辅助作用,但是精子质量差的原因有很多,可能是一些不良的生活方式引起,也可能是一些疾病原因引起,所以不建议单纯的通过跑步改善,需要针对性的进行治疗。
2023-05-17 13:01
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