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林锋瑞 医师
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姨妈指的是月经，来月经是可以吃苹果的。 女性来月经是一种正常的生理现象，是子宫内膜的正常脱落，如果女性在来月经期间没有其他的不适症状，在饮食方面没有特殊的禁忌，是可以吃苹果的，中含有非常丰富的维生素和膳食纤维，能够补充身体所需，对身体的健康有一定的帮助，但是要注意适量，避免加重胃肠道的负担，或者是影响到其他食物的摄入。
2023-05-21 14:21
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