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林锋瑞 医师
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夏季预防中暑,主要是多喝水,另外要注意控制室内的温度。 夏季中暑主要是长时间的暴露于高温的环境,导致核心体温上升引起,应该要适当的多喝水,这样能够促进汗液的排泄,在汗液排泄的过程中,能够带走一部分的热量。如果是在室内,应该要注意开窗通风,如果条件允许,可以使用空调、电风扇等控制室内的温度。
2023-05-24 15:36
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