夏天开空调睡觉多少度合适？_即问即答

即问即答

夏天开空调睡觉多少度合适？

2023-05-25 12:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：空调病

问题：

夏天开空调睡觉多少度合适？

回答1
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林锋瑞医师

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夏天开空调睡觉，一般26~28度左右是比较合适的。夏天的时候天气比较炎热，在开空调的时候不建议温度太低，这样容易感冒，另外也不建议室内和室外的温度相差太大，不利于身体的调节，一般在26~28度左右即可。夏天开空调的时候要注意适量，不要长时间的开空调，避免出现空调病等。
2023-05-25 13:16

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