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到底怎么样养生才是真的好？

2023-05-28 13:55 点击扫描二维码更精彩

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到底怎么样养生才是真的好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林锋瑞医师

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最适合自己的养生方法才是比较好的。每个人的身体情况不同，所以养生的方法也是不一样的，并没有哪种养生方法是最好的，要根据自身情况进行分析，如果患者存在一些心脑血管疾病，比如高血压、高血脂或者是高血糖等，在饮食方面应该要引起重视，另外要根据自身情况适量运动，如果患者存在营养不良，应加强营养，在养生方面应该要注意保持良好的心情。
2023-05-28 14:55

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