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林锋瑞 医师
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上班族圆肩驼背与脊柱侧弯可以通过运动锻炼的方式进行改善，比如做颈伸屈肌练习。 通过坚持练习的方法，能够促进一个血液循环，也能够缓解圆肩驼背脊柱侧弯的症状，但是在练习的时候一定要循序渐进。除此之外，还可以通过放松以及拉伸前侧紧张的肌肉，拉伸胸小肌的方法，对于部位进行锻炼，有助于缓解症状。
2023-06-06 14:02
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就医问药
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什么是青少年驼背? Scheuermann病，又称青少年驼背，以中胸段椎体楔形变为特点，是一种最常见的引起青少年结构性后凸畸形的疾病，由丹麦医生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
