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林锋瑞 医师
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南瓜籽一般不能降血糖,甚至还可能会升血糖。 南瓜籽中所含的脂肪相对是比较多的,通常可以用于南瓜子的榨油吃,由于其中的脂肪含量比较多,脂肪在相同的重量下比碳水化合物和蛋白质提供的热量高两倍,如果盲目的吃一些南瓜籽,有可能会造成血糖升高的症状,还可能会对机体造成一定的影响。
2023-06-08 13:40
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