冬季很容易长胖，有什么好的瘦身仪器来辅助减肥吗？_即问即答

即问即答

冬季很容易长胖，有什么好的瘦身仪器来辅助减肥吗？

2023-06-12 14:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

冬季很容易长胖，有什么好的瘦身仪器来辅助减肥吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林锋瑞医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

冬季很容易长胖，可以借助一些锻炼器材来辅助减肥。大部分的健身器材都可以起到消耗热量，健身燃烧脂肪的作用，比如仰卧起坐板、跑步机、健身单车等。如果需要锻炼力量的男性还可以选择握力器、哑铃等。每个人的身体情况不同，选择的瘦身仪器不一样，可以咨询专业的健身教练，同时调整饮食，才能达到瘦身的效果。
2023-06-12 15:35

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»