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如何通过运动瘦脸？

2023-06-19 12:10 点击扫描二维码更精彩

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如何通过运动瘦脸？

回答1
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林锋瑞医师

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可以通过有氧运动瘦脸，例如跑步、跳绳、做瑜伽锻炼等。跑步、跳绳、做瑜伽锻炼的过程中，可以起到促进身体代谢和脂肪消耗的作用，能够帮助强身健体，长期坚持后，还可以达到瘦身瘦脸的效果。可以到专业瘦身中心咨询，并在医生指导下合理运动瘦脸。生活中要减少热量摄入，以免影响运动锻炼瘦脸的效果。
2023-06-19 13:11

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