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对于肥胖儿童而言，最有效的减肥方法是什么呢？

2023-06-19 08:22 点击扫描二维码更精彩

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对于肥胖儿童而言，最有效的减肥方法是什么呢？

回答1
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林锋瑞医师

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对于肥胖儿童而言，并不存在最有效的减肥方法，通常需要调整饮食结构，或者适度做运动锻炼。如果儿童存在过度肥胖的情况，一般不建议节食减肥，因为有可能会影响到身体的生长和发育，可以对饮食结构进行调整，不要吃过多高脂类的食物，还需要坚持跑步或者是跳绳，能够促进脂肪的消耗和燃烧。
2023-06-19 09:30

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