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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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短时间瘦身可以通过控制饮食、运动锻炼以及抽脂手术等方式。 在日常生活中要注意一日三餐定时定量,但要避免暴饮暴食,而且也要加强运动锻炼,能够促进热量燃烧,加快脂肪分解,达到瘦身的效果。如若效果不理想,还可以到正规医院采取抽脂手术的方式,将皮下多余脂肪抽出,达到瘦身的效果。
2023-06-19 09:09
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