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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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患者高强度训练导致，肌肉或者筋膜拉伤，这种情况需要恢复一段时间才可以，建议平时还要采取局部热敷和按摩的方法来改善这种情况，休息一段时间以后刚开始锻炼，感觉力不从心，一般经过允许，渐渐慢慢锻炼，身体会慢慢恢复的，建议平时还要注意锻炼，以前一定要充分的做好热身运动，避免出现高强度训练导致运动性的疲劳。
2023-06-24 17:04
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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训练的时候拉伤了大筋在临床上还是存在肌肉或者筋膜拉伤导致的，生活中注意卧床休息，并采取局部热敷和按摩的方法改善。
2023-07-05 20:02
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