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膝盖疼痛，半月板损伤，还能继续练瑜伽吗？

2023-06-25 11:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：膝关节半月板损伤

问题：

膝盖疼痛，半月板损伤，还能继续练瑜伽吗？

回答1
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林锋瑞医师

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膝盖疼痛，半月板损伤，一般不能继续练瑜伽。在练瑜伽的过程当中会导致关节韧带、肌腱进行拉伸，如果半月板损伤继续练瑜伽，可能会导致半月板损伤进一步加重，会加重膝盖疼痛的现象，所以半月板损伤之后要避免继续练瑜伽。在半月板损伤之后要注意保持充足的休息。
2023-06-25 12:49

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