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林锋瑞 医师
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脾胃不好可以通过食疗、药物治疗、适度锻炼、合理调节情绪等方式进行调养。 脾胃不好者首先要注意做好饮食的调理，日常可以适当多吃一些可以健脾益胃的食物如山药、南瓜、莲子等；其次可以进行药物治疗调理，建议在中医指导下选用适宜的中药方；另外适度锻炼以及做好情绪的调理工作也可以有效调养脾胃。
2023-06-26 10:11
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