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得了类风湿还能再练武术或者健身运动吗？

2023-06-27 10:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：风湿病

问题：

得了类风湿还能再练武术或者健身运动吗？

回答1
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林锋瑞医师

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得了类风湿也可以进行武术或者是健身运动，但是要注意适量。类风湿是一种自身免疫性疾病，这种疾病主要是会出现侵蚀性的关节炎，患者会出现晨僵、肿胀、疼痛，甚至可能会出现功能障碍，出现了类风湿并不是不能运动，适当的运动能够促进血液循环，对于缓解症状也有一定的帮助，可以恢复一定的肌肉强度，并且延缓病情的恶化，在运动的时候要注意适量，而且应该要规律的锻炼，锻炼的方式尽量以保持关节的灵活性和肌肉的强度为主，可以适当的进行武术或者是健身运动，还可以做一些散步、骑自行车或者是游泳等。
2023-06-27 11:37

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