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炎热的三伏天，农民在烈日暴晒下劳动时，该如何有效的预防中暑？

2023-06-28 08:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：中暑

问题：

炎热的三伏天，农民在烈日暴晒下劳动时，该如何有效的预防中暑？

回答1
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林锋瑞医师

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农民预防中暑，应该要注意防晒，另外要保证身体的水分。在烈日暴晒下劳动可以选择浅色的衣物和宽松的衣物，可以通过戴帽子等方法进行防晒，另外要注意不要长时间的劳作。预防中暑还应该要合理的饮食，尤其是多补充一些水分，不建议喝含糖的饮料或者是含酒精的饮料，饮食方面要多吃清淡的食物，不要吃高热量、油腻、辛辣的食物。
2023-06-28 09:45

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