土豆是否有美容的功效？_即问即答

即问即答

土豆是否有美容的功效？

2023-07-02 09:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

土豆是否有美容的功效？

回答1
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林锋瑞医师

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土豆一般没有美容的功效。土豆是一种常见的食物，既可以当主食食用，也可以当蔬菜食用，作用是补充营养，土豆中含有一些维生素、微量元素和淀粉等营养，一般并没有美容的效果。如果想要美容，可以适当的多吃一些富含维生素的食物，比如白菜、西兰花、甘蓝等，还可以多吃一些新鲜的水果，比如苹果、香蕉、草莓、芒果等。
2023-07-02 10:23

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