吃山楂能减肥吗？山楂有哪些作用与功效？_即问即答

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吃山楂能减肥吗？山楂有哪些作用与功效？

2023-07-04 14:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

吃山楂能减肥吗？山楂有哪些作用与功效？

回答1
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林锋瑞医师

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吃山楂一般无法起到减肥的作用，山楂的主要作用是帮助消化、补充营养。山楂是一种常见的水果，这种水果并没有减肥的作用，因为食物一般无法促进脂肪的分解和代谢，如果想要减肥，应该要控制食物的热量，另外要去户外做一些体育运动。山楂的主要作用是补充营养，含有较多的维生素和微量元素，能够补充身体所需，另外山楂比较酸甜，适量食用有助于促进胃酸的分泌，帮助消化。
2023-07-04 15:26

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