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如何提高儿童肺部抵抗力？

2023-07-06 12:23 点击扫描二维码更精彩

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如何提高儿童肺部抵抗力？

回答1
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林锋瑞医师

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提高儿童肺部的抵抗力，应该要合理饮食，适量运动，远离污染的环境。身体的免疫力和营养有很大的关系，充足的营养补充是保证身体健康的基础，平时要注意多给孩子吃一些有营养的食物，保证优质蛋白的充足补充。适量的运动也能够提高心肺的功能，对于提高肺部的抵抗力也有一定的帮助，在天气比较好的情况下，做一些游泳、打球、跑步等运动。提高肺部的免疫力，还应该要注意远离污染的环境，尤其是粉尘的环境和二手烟的环境等。
2023-07-06 13:24

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