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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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如果偶尔失眠,不需要特殊处理,如果经常失眠需要及时治疗。 如果是偶尔一次出现失眠可能是生理性的原因,比如白天睡得太多或者是发生了一些突发事件,这种情况不需要特殊处理,是可以自行改善的,应该要放松心情。但是如果频繁失眠,考虑是不正常的,可能是存在一些疾病,比如高血压、焦虑症、双相障碍等,应及时治疗。
2023-07-06 13:44
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