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林锋瑞 医师
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长途驾驶可能会容易得颈椎病等，要避免长时间保持一个姿势。 长途驾驶通常会有长时间的坐着，有可能会加重颈椎负担，另外长途驾驶通常需要高度集中精神，这种情况肌肉和精神都会紧张，肌肉紧张会导致颈椎生理曲度变直，从而引起颈椎病。长途驾驶人平时应该多活动，颈椎部位可以做顺时针或逆时针的摇头，也可以通过做体操等方法缓解，降低颈椎病的发病率。
2023-07-09 15:45
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