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林锋瑞 医师
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多梦记性也不好的人可以通过日常调理和药物治疗。 要注意保持充足的睡眠，晚上避免熬夜，并且还要避免精神紧张，可以适当的参加一些户外运动，尽量不要喝咖啡或者是浓茶等饮料。如果比较严重，需要通过药物治疗，可以配合医生服用谷维素片、甲钴胺片等药物治疗，能够营养神经。
2023-07-10 15:58
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