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林锋瑞 医师
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正常情况下，备孕的时候男性不需要吃补品，可以适当的吃一些含锌的食物。 男性在备孕期间建议进行身体的检查，最好在身体比较健康的状态下备孕，如果男性的精子质量正常，身体也比较正常，一般是不需要吃补品的，但是可以适当的吃一些含锌的食物，因为锌元素是精子生成的重要物质，应该要注意早睡早起，不要熬夜，避免抽烟饮酒等。
2023-07-17 09:20
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