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林锋瑞 医师
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孕35周后有助于顺产的运动通常是散步、爬楼梯和做瑜伽。 孕35周后，通常已经进入到了孕晚期的阶段，在生活中可以适当的散步和爬楼梯，也可以适当的做些瑜伽运动锻炼，能够起到锻炼盆骨的作用，也有助于胎头下降入盆，对于顺产有较好的帮助。要定期到医院进行产检，在医生指导下合理运动帮助顺产。
2023-07-19 15:13
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