过年期间孩子总是会吃喝玩乐无节制，导致免疫力下降，家里人口密
2023-07-20 13:54
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过年期间孩子总是会吃喝玩乐无节制，导致免疫力下降，家里人口密度大容易感冒，该怎么预防？
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回答1
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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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免疫力下降可以通过做好卫生护理，补充营养，运动锻炼，用药治疗方式改善。 在生活中要注意勤洗手，保持饮食卫生，吃些富含维生素较多的物质，比如蔬菜水果，另外还要保证其他食物的均衡摄入。平时还要适当的运动和锻炼，例如跑步，跳绳和游泳，有助于增加免疫力，减少感冒。必要时可根据医生指导使用提升免疫力的药物进行治疗，例如玉屏风散、转移因子口服液等。
2023-07-20 14:59
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