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林锋瑞 医师
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肝胆不好的人可以通过饮食、良好生活习惯养生、治疗疾病等方法养生。 肝胆不好的人，平时要注意补充营养，可以吃些牛奶、鸡蛋、白菜、芹菜等食物，避免暴饮暴食，喝酒，抽烟，熬夜。平时也要坚持运动锻炼。如果有一些肝胆疾病，应该严格遵医嘱积极治疗，并按时去医院做复查。
2023-07-20 12:49
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