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林锋瑞 医师
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备孕的时候男性可以多吃一些海参、山药或者是瘦肉等食物，能够提高精子的存活率。 男性在备孕期间需要注意保持健康的饮食习惯，可以多吃海参、山药或者是瘦肉，这些食物当中含有丰富的锌元素以及氨基酸，并且有很多蛋白质。能够提高精液质量，还能够提高精子存活率，保持健康的饮食习惯。
2023-08-07 13:02
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