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林锋瑞 医师
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更年期容易失眠多数是由于体内激素水平发生改变导致的。 更年期会导致卵巢功能减退，也会导致体内的刺激性水平降低，通常会引起潮热和盗汗的情况，有可能会引起失眠的情况，并且也会导致体内的内分泌发生改变，也可能会引起失眠，通常可以多参加户外活动，放松心情进行改善。
2023-08-13 12:46
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