-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
晚上想事情失眠可以通过热水泡脚，睡觉前喝一杯热牛奶改善，如果疾病原因需要针对性治疗。 晚上想事情失眠，多数是由于生活压力比较大的原因，可以放松心情，在睡觉前用热水泡脚进行改善能够促进血液循环，提高睡眠质量，并且也可以在睡觉前适当的喝一杯热牛奶，能够达到镇静和安神的效果，也能够起到改善睡眠的效果。如果通过以上方法不能改善或长期出现这种情况，考虑和疾病有关，比如神经衰弱、自主神经功能紊乱等，需要针对性的进行治疗。
2023-08-14 10:34
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
车祸致颈椎伤后头痛如何治疗
48 岁脖子后酸痛抬胳膊费力小指麻是何病
晚上睡觉上肢麻木且加重伴刺痛是何因？
43 岁腰痛，病历有相关征状，是坐骨神经问题吗？吃药能好吗？
白领长时间电脑办公致脖子疼头痛咋用药？
57 岁母亲脖子后酸痛抬胳膊难小指麻咋回事咋治
梳发抬胳膊费力且小拇指一侧麻木是何因？
30 岁手和胳膊麻木不适且夜间加重怎么办
晚上失眠一定是气血虚导致的吗？
工作多年的护士常腰痛腿疼是坐骨神经痛吗？
近期夜间睡眠差，睡后胳膊麻痛肩颈不适咋回事？
天气转凉后颈肩部疼痛，早晚明显，是何病咋治？
39 岁手和胳膊内侧麻木不适应如何处理？
服用腰痛宁胶囊三天后嘴麻腮抽咋回事
45 岁天气转冷腿痛下雨前浑身疼咋治
29 岁建筑工人劳累后脖子僵肩酸手麻，吃药能好吗？
神经根型颈椎病停药后仍疼，求换药建议
5 岁女儿吹空调后腹泻，用啥药？
太阳穴上方脑子疼会是肿瘤吗？
腰后筋疼至大腿且无法弯腰的原因有哪些？