乳腺增生发展起来要人“命”，如何预防乳腺增生？_即问即答

乳腺增生发展起来要人“命”，如何预防乳腺增生？

2023-08-14 10:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：乳腺增生

问题：

乳腺增生发展起来要人“命”，如何预防乳腺增生？

回答1
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林锋瑞医师

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可以改善饮食、保持良好情绪预防乳腺增生。预防乳腺增生在饮食上要做到清淡，避免吃一些辛辣或者刺激性的食物，保持良好的情绪，充足的睡眠，避免长期熬夜，以免内分泌紊乱，按摩乳房能够促进体内的毒素排出，多穿舒适的内衣，做好定期检查的工作。如有不适的症状，要及时就医。
2023-08-14 11:05

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