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林锋瑞 医师
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女人在坐月子期间不要做重体力劳动避免子宫下垂,合理调整饮食消除腹部上的赘肉。 女人在坐月子期间要多注意休息多卧床,尽量避免做剧烈运动或者重体力劳动,能够预防子宫下垂,而且在月子期间一定要合理调整饮食,做到营养搭配能够促进子宫韧带和盆底肌恢复,能够避免盆底松弛,改善腹部有赘肉的情况。
2023-08-14 09:31
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病,妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病,每人的体质不同,表现的症状不同,如:胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等,病情的轻重及出世长短不一,有的满月后病情出世,有的数年后病情出世。 查看全文»