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林锋瑞 医师
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血脂高一般不是不能吃肉,但是要控制好摄入量。 血脂高可和遗传以及不良的生活方式有关,为了防止血脂升高,可以通过调整饮食结构的方法进行改善,比如吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于补充体内所需的维生素,另外可以吃一些鱼肉或者瘦肉,要控制好摄入量,避免吃得过多,可以补充体内所需的蛋白质。
2023-08-20 15:45
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