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林锋瑞 医师
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肥胖被别人嫌弃可以通过运动或者控制饮食的方法进行改善。 肥胖可能是长时间暴饮暴食所造成的,导致体内的脂肪堆积,从而影响到整体的美观。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免吃高脂肪以及高用的食物。可以适当的做一些体育锻炼,比如游泳或散步,有助于加快体内的脂肪分解,从而改善身体肥胖的症状。
2023-08-20 12:22
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