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林锋瑞 医师
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喝豆浆可以补充营养，帮助改善脑功能，尽量不要喝过多。 豆浆主要是豆制品，含丰富钾、钠、铁等营养元素，适当喝豆浆可以补充身体所需要营养成分，能够预防老年人骨质疏松或者发生缺钙。豆浆中丰富的蛋白质和钙元素，也可以帮助增强抵抗能力和免疫能力，适合老年人和免疫力低下的人群。
2023-08-21 10:41
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