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林锋瑞 医师
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游泳一般对颈椎病、腰椎盘突出有好处。 胃病和腰椎间盘突出一般是退行性病变，可能会导致颈部疼痛或者僵硬，还会导致腰部活动受限。患病期间适当游泳，能够让精后和整个背部的肌肉得到增强，还可以提高脊柱的稳定性，因此有利于缓解颈椎病和腰椎间盘突出引起的不良症状。游泳后需要做好保暖，避免受凉受寒。
2023-08-21 15:47
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