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石榴有什么作用？

2023-09-05 13:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

石榴有什么作用？

回答1
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林锋瑞医师

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石榴可以补充营养以及润肠通便。石榴属于比较常见的水果，当中含有的营养成分比较多，比如有机酸、蛋白质、脂肪、维生素以及钙元素等营养成分，因此适量的吃一些能够补充营养。石榴当中含有丰富的膳食纤维，能够起到润肠通便的功效，可以预防以及缓解便秘，但是并不能吃得太多。
2023-09-05 15:01

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