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脂肪肝如何有效预防？

2023-09-10 14:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

脂肪肝如何有效预防？

回答1
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林锋瑞医师

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脂肪肝需要通过饮食调理以及运动的方式改善，能够有效预防。脂肪肝通常是由于不良的饮食习惯引起的，因此要注意保持健康的饮食习惯，尽量少吃一些脂肪比较高的食物，比如油炸食品或者是肥肉，可以多吃蔬菜水果以及粗粮。还要注意加强运动，比如选择跑步或游泳，避免身体肥胖。
2023-09-10 15:07

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