颈椎锻炼对颈椎病的康复有用吗，需要注意些什么？_即问即答

颈椎锻炼对颈椎病的康复有用吗，需要注意些什么？

2023-09-10 09:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎锻炼对颈椎病的康复有用吗，需要注意些什么？

回答1
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林锋瑞医师

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颈椎锻炼对颈椎病的康复可能会有一定的作用，需要注意掌握正确的方法。颈椎病通常可以采取颈椎锻炼的方式进行改善，比如打羽毛球或者是游泳，能够改善颈部肌肉紧张从而缓解疼痛，对于病情的恢复能够起到一定的效果。在做颈椎锻炼的时候，要注意掌握正确的方法，需要坚持才能够有效果。
2023-09-10 10:43

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