适当的锻炼能够增强帕金森肌肉力量、灵活性，并改善心肺功能？_即问即答

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适当的锻炼能够增强帕金森肌肉力量、灵活性，并改善心肺功能？

2023-09-12 11:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：帕金森病

问题：

适当的锻炼能够增强帕金森肌肉力量、灵活性，并改善心肺功能？

回答1
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林锋瑞医师

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适当的锻炼对于帕金森病患者非常重要。锻炼可以增强肌肉力量和灵活性，帮助改善运动能力和平衡能力。此外，锻炼还可以提高心肺功能，增加氧气供应，有助于减轻疲劳和增加身体活力。常见的锻炼方式包括步行、骑自行车、游泳、太极拳等有氧运动，以及力量训练和伸展运动。在进行锻炼前，建议咨询医生或专业的康复师，根据个人情况制定适合的锻炼计划。
2023-09-13 09:07

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