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维生素d3和k2可以和鱼油一起吃吗

2023-11-05 15:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

维生素d3和k2可以和鱼油一起吃吗

回答1
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林锋瑞医师

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通常情况下，维生素D3和K2可以与鱼油一起服用，但最佳做法是在使用任何新的补充剂之前咨询医生或营养师。鱼油通常含有Omega-3脂肪酸，对心脏健康和其他身体系统有益。而维生素D3有助于钙的吸收，维持骨骼和免疫系统的健康，维生素K2对于骨骼和血管健康也很重要。这些维生素和补充剂通常可以安全地一起服用，但建议在服用之前向专业人士咨询，因为不同人的身体状况和潜在风险可能不同。
2023-11-06 09:31

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