每天晚上都失眠,想睡觉却睡不着,每天都感觉好烦已经1年多了,
每天晚上都失眠,想睡觉却睡不着,每天都感觉好烦已经1年多了,现在看老师就想杀死他们,看试卷课本就想撕,有时候会扇自己,锤自己脑袋,埋怨自己好笨
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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在临床上如果是出现了晚上都失眠的症状还是和你自身经常性的心理压力过大导致的,生活中需要进行心理疏导和心理治疗的,同时注意避免学习压力过大,如果是出现了校园暴力建议立即在家长陪同下进行处理,同时注意保证生活环境的安静,避免过度紧张,搭配按摩或者针灸可以改善睡眠障碍。
2024-01-15 19:59
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回答2
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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失眠心理烦躁是典型的神经衰弱症状。可能跟平时精神压力较大,胡思乱想,劳累过度有关系,也可以选择服用养血清脑颗粒,安神补脑丸等药物来调理。注意休息,多参加体育运动,劳逸结合。
2024-01-20 11:38
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