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回答1
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吕万萍 主治医师
成都风湿医院
痛风科
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是的，适量饮用牛奶可以起到降尿酸的作用。研究表明，乳清蛋白和酪蛋白等牛奶中的蛋白质成分能够促进肾脏排泄尿酸，从而降低血尿酸水平。此外，一些研究还发现，牛奶中的一些营养物质如钙、维生素D和B族维生素也有助于调节体内的代谢过程，有助于预防高尿酸血症。但是需要注意的是，并不是所有类型的牛奶都适合高尿酸血症患者饮用；例如，脱脂或低脂的牛奶可能会导致摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪酸，增加心血管疾病的风险。因此，建议在选择牛奶时根据自己的身体状况和医生的建议进行选择。
2024-01-23 15:03
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