女性乳房痛有硬块可能是穿衣不当、外伤、急性乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维瘤等原因造成的。针对具体原因采取治疗，有助于缓解痛感。建议患者到正规医院进行检查、治疗，可以明确诊断，提高治疗的规范性、有效性。 1.穿衣不当：穿着过紧的内衣可能会导致乳房处血液循环不良发生淤积，出现以上现象，伴随发热、发红等表现。选择宽松、柔软、透气的内衣，有助于促进血液流通改善症状。 2.外伤：以上现象可能是乳房处发生外伤，导致血管受损，血液不能正常流通发生堵塞引起的，可能伴随皮损、触痛等现象。适当热敷、按摩，促进血管扩张，有助于症状缓解。 3.急性乳腺炎：乳腺组织出现炎性反应，可能会造成乳液排出不畅、局部组织坏死，出现疼痛、硬块等现象。遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，可以帮助促进炎症消退，改善不适感。 4.乳腺增生症：乳腺增生造成乳腺结构紊乱发生异常增殖，容易引起女性乳房痛有硬块、乳头溢液等症状。在医生指导下逍遥散、丹皮逍遥散等药物，有助于促进结节缩小或消失，达到改善病情的作用。 5.乳腺纤维瘤：乳腺纤维细胞增殖形成乳腺纤维瘤，可能会导致乳房内出现质地比较硬的包块，伴随乳房增大、疼痛等现象。及时实施射频消融术、冷冻消融术等手术清除病灶，有助于改善病情。 保持合理饮食、规律作息、坚持运动的生活习惯，并定时进行乳腺检查，有助于提高治疗效果，降低疾病发生风险。