皮肤看着暗黑像没洗澡一样，可能是因为晒伤、激素水平变化、炎症后色素沉着、药物副作用、黑棘皮病等因素导致，可针对病因治疗。如果皮肤出现异常变化，建议立即就医，确定具体病因并接受正规治疗。 1.晒伤：皮肤长时间在紫外线下暴晒，可能会出现损伤，引起皮肤发红、疼痛、肿胀等现象，并出现色素沉着，表现为皮肤黑像没洗澡一样。一般注意皮肤护理，做好防晒措施，可以在数周或数月内逐渐消退，无需特殊治疗。 2.激素水平变化：怀孕初期时体内的激素水平变化，可能会引起黑色素沉着，出现皮肤发黑表现为上述情况。一般随着分娩结束，体内激素水平恢复正常会逐渐改善。 3.炎症后色素沉着：皮肤受到创伤或感染后，可能会激活黑色素细胞，导致皮肤出现颜色发黑的情况类似于没洗澡，但通常随着时间流逝，会逐渐消退。也可以配合医生使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物，促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素合成减轻症状。 4.药物副作用：长时间使用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物，可能会刺激黑色素细胞分泌较多的黑色素，导致皮肤暗黑。可以在医生指导下更换其他药物治疗，并注意皮肤护理改善。 5.黑棘皮病：身体过度肥胖，可能会导致皮肤代谢异常引起黑色素沉积，出现黑棘皮病，表现为皮肤暗黑伴有瘙痒的情况。遵医嘱使用醋酸奥曲肽注射液、盐酸二甲双胍缓释片等药物可以调节激素水平，减轻病情。 平时注意皮肤清洁、保持饮食清淡、积极运动等健康的生活方式，有助于增强身体免疫力，减少皮肤疾病的发生风险。