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常常感到精神不振,睡眠也不尽如人意怎么办?

常常感到精神不振,睡眠也不尽如人意怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    奚智博 主治医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    妇产科

    一般出现这种情况可能是休息不足,贫血还有可能是有精神问题,比如抑郁症的原因。导致的,如果经常熬夜休息不够,会导致精神不好,并且过度用脑,以后也会出现疲惫的情况,这种情况一般可以通过调整作息来改善,但是出现这种症状还有可能是营养不良贫血的原因导致的,建议及时检查看看,确定以后及时治疗,如果长期情绪低落会导致抑郁症,抑郁症也会出现沮丧,没精神无力的症状,最好到医院做个详细检查,明确病因及早治疗。

    2024-04-23 09:42
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    在临床上如果是出现了感到精神不振,睡眠也不尽如人意的症状,还是属于自身心理疾病比如是抑郁症的可能性,但也可能是工作压力过大。

    2024-04-23 09:56
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黄杏梅

黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

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翁超群

翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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