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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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在临床上黑芝麻有很多的临床疗效，首先就是能够补钙，可以实现很好的补钙效果，同时黑芝麻内部含有的维生素B、维生素E等维生素也可以促进抗氧化和抗衰老及美容养颜的功效，生活中黑芝麻中含有的油脂也可以实现润肠通便，有效预防便秘，并有助于降低血压，增强自身的生育功能。
2024-04-23 16:04
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回答2
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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黑芝麻可以滋养肝肾，养血乌发改善高血脂高血压，润肠通便补血益气等，适量食用黑芝麻有益于健康，建议平时可以适当吃些，还要注意营养均衡。
2024-04-29 15:33
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