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桂圆有什么功效

2024-04-25 15:10 点击扫描二维码更精彩

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桂圆有什么功效

回答1
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奚智博主治医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

妇产科

桂圆当中含有丰富的维生素和矿物质，有益气补血、安神定志向的作用，适量的吃些桂圆可以减轻疲劳，安心凝神补气血，但是桂圆属于热性水果不宜吃太多，吃多了容易导致上火。平时还要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意营养要均衡，还要多吃一些富含优质蛋白的食物，有助于身体健康。
2024-04-25 18:26

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

在临床上桂圆作为一类典型的益气补血、安神定志向药物，可以适度的缓解身体疲劳，同时可能会引起上火，避免过量食用。
2024-04-25 19:41

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: 程本维 / 主治医师

擅长：对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解，造诣颇深，擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。
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