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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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如果经常疲倦困乏这种情况，建议首先做好饮食调理，多吃一些富含营养的食物，比如多吃一些富含优质蛋白以及维生素矿物质的食物，比如肉类，鱼类，蛋类，还有新鲜的水果蔬菜等，也可以适当的喝一些提神醒脑的饮品，比如茶，咖啡，柠檬水等。平时注意适当的运动调节，还要保证充足的睡眠，但如果是神经衰弱，植物神经功能紊乱等情况导致的身体乏力，疲倦困乏，这种情况要适当的服用一些营养神经的药物进行调理，必要时到医院检查。
2024-05-06 17:19
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回答2
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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犯困乏力可能是由于肾气亏虚，中气不足所导致的症状。可以考虑服用补肾益气颗粒，黄芪精颗粒进行调理，平时也要注意多吃一些枸杞，桑葚，红枣等食物。不要熬夜和过度劳累。
2024-05-07 22:37
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